ハードですが通うのをやめた今でもリバウンドしてません！｜SLIT(スリット)の口コミ

私は中学校から大学までテニス部で、体育会系だったので、食事制限で甘いものはだめ、油はだめ、肉はダメなど制約があるダイエットより、スリットのように週に2回45分間みっちり運動をして、食事は3食しっかり食べられるダイエットはとても向いていたと思います。

ただトレーニングを中心としているので、体をハードに動かすのが苦手な方や、運動をあまりしていない方にはきついかもしれません。今まで筋トレはある程度していましたが、それに加えて体の各パーツに負荷をかけて痩せやすい体つくりをしていただいたので、ジムに通うのをやめた今でも、自宅で実践し、まったくリバウンドしていません。

やはりダイエットは一人でするにはかなりの精神力と忍耐力が必要になるので、少しお金を払ってでもプロのノウハウを学んだ方が将来的にはかなり得だと思います。

食べるのが大好きで、体を動かすのが苦にならないのであればリボーンはおすすめです。お値段もお安く、プライベートジム初心者の方も安心して始めやすいかもしれません。綺麗にやせれて満足です。