XSLIM(エクスリム)の口コミ評判｜プライベートジムを徹底比較

私が、エクスリムをおススメしたい一番のポイントは、”4ヵ月間のリバウンド防止メンテナンス”があることです。一緒になって頑張ってくれた担当トレーナーに、4ヶ月間チェックされていると思うと、精神的な抑止効果があって、意志の弱い私でも、今のところリバウンドせずに過ごせています。

いろいろな食品のダイエットに挑戦してはリバウンドする、を繰り返していた私でしたが、4か月前に娘の七五三用のスーツを買いに行って、自分のウェストやお腹周りにびっくりした事が入会のきっかけです。タイトスカートを試着してみたら、お腹だけが異様にポッコリしていて恥ずかしく、試着室から外に出られませんでした。

体重はそんなに増えていないので気付かなかったのですが、加齢とともに体型が変わってきているんですね。これではいけないと思い、家から近くにあったこちらのジムに入会し、インナーマッスルを中心として、有酸素運動・体幹トレーニング・筋トレ・食事改善で根本から体作りをして、見事お腹はすっきりになりました。

お友達にも勧めたのですが、家から遠いという事で入会しなかったので、もっと店舗が増えればいいなと思います。

一昨年にパーソナルトレーニングを夏前に1ヶ月しました。1ヶ月後には水着が着たい♡と思っちゃうようなウエストとヒップになったのですが、トレーニングを辞めて通常の生活に戻ったら…元に戻りました…結構なお金払ってトレーニング頑張ったのに、ひと夏の幻に終わりました。

これが切なくてリバウンド防止策を考えるも、ずっとキツイトレーニングを自宅でも一生続けるのは嫌だし…と悩みながら、いいジムを探していました。

ぶっちゃけ、私自身の経験や友人との情報交換で効く限りそんなにサービス内容ってめちゃくちゃ違うってことはないと思うのです。入会金やコースの月額、トレーニング内容で選ぶしかないというか。だからこそ迷います。

XSLIMはリバウンドにも重きを置いているとHPで見たのでそれで気になりました。無料カウセリングで詳細を聞いて契約しました。余談ですが（XSLIMのどこの店舗かは言いませんが）、私の担当のトレーナーさんがイケメンで、XSLIMに決めて良かったなと思っていますｗでも大事ですよね、マンツーマンなんですから。

話を戻すと、私にとって大事だったのはダイエットだけでなくそのあとのリバウンド対策だったので、ここを主にXSLIMでのプロのサポートを受けられたのは良かったと思います。トータルで半年ほどサポートしてもらえるので、日々の生活習慣を徐々に変えていけることができました。

やはり短期間で急なダイエットをして結果を出しても、習慣を変えないと絶対に体系は元に戻ります！！！！どの習慣がいけないのか、どんなことを生活に自然と組み込んでいけばいいのかを教えてもらいました。正しい食習慣と、日々の生活で運動することがコツです。

今までの私なら運動なんて考えられなかったですが、それを自然を生活に組み込ませるようにしていったので、全く苦ではありません。脂肪を燃焼するポイント、筋肉をキープするポイントを教えてくれます。XSLIMで、ウエストに関しては6センチくらい細くなりました。

自分の中で体重が変わるとまずハッピーになれます。そしてボディーラインが変わるとなんだか理想のカラダに近づけた気がして、旦那には優しくなったと言われましたｗｗ

ポッコリお腹をどうにかしたくて、「人生最後のダイエット」というキャッチフレーズに惹かれたエクスリムのカウンセリングに行きました。

エクスリムでアフターフォローを含めて半年間お世話になりました。カウンセリングの時に、ちょっと高すぎるんじゃないか？くらいの目標を掲げてしまったので、どうなることやらと不安でしたが、エクスリムのトレーナーさんはマンツーマンでしっかり見届けてくれるので安心感すごかったです。

2カ月くらいたった時には、すでにお腹もいい感じにへっこんで、なんと、薄っすらラインが！ポッコリお腹が割れました！(笑)結果、10kg超えのダイエットに成功してしまい半年たった今でもしっかりキープしています。

ずっと悩んでいたポッコリお腹を改善して、ついに、クビレを手に入れました～！今年の夏は水着が着れます～！(笑)もう彼にぶよぶよとは言わせません！！

運動が苦手な私にとって、トレーニングはなかなかハードでしたが、本当に諦めずに通ってよかったです。

エクスリムに通い始めて2ヶ月経ちました。体重10キロ落とすを人生最後の目標として日々トレーニングと意識改革に頑張っています。今までは、自己流で無理な食事制限ダイエットを繰り返し、体を壊してまたリバウンドという生活でしたが、それがすべて間違いだったと改めて気付かされました。

まず食事は、食事量を減らすのではなく、栄養バランスをきちんと考え、正しく食べるということが大切だそうです。トレーナーさんは社員さんだけあって、とてもしっかりされていて、こちらが聞いたことにもきちんと丁寧に答えて下さり、優しく見守ってくれるお兄さんという感じです。

そしてトレーニングは、自分にもできるのかなと一番不安に思っていましたが、ガツガツした感じではなく有酸素運動と無酸素運動を組み合わせて、無理のないカリキュラムなので、いやになったことは、今まで一回もありませんでした。

肝心の体重ですが、今4キロの減量に成功しました。ただ最近体重があまり減らないので、心配していたところ、筋肉量が増えたので、一時体重が落ちにくいですが、このまま続けていれば大丈夫です。とトレーナーさんからアドバイスをいただきましたので、あと2ヶ月とアフタ－2ヶ月で必ず10キロ痩せたいと思います。