BB7(ビービーセブン)の口コミ評判｜プライベートジムを徹底比較

就職してから生活スタイルががらりと変わり、大学卒業から数年でかなり太ってしまいました。
運動してキレイに痩せたいけど、会社の近くに運動出来る施設はないし、自宅近くまで戻るとジムの閉店時間が迫りトレーニングする暇がないし、かと言って帰宅路で途中下車してジムに行くことは面倒だしと悩んでいました。

最近は24時間トレーニングを行っているジムもあるけど、女性一人で夜間利用することは不安だし、という話を会社の先輩にすると、オンライントレーニングが出来るジムがあると話を聞きました。

調べてみると、トレーニングは全てスマホでビデオ通話をしながら行うということでした。
それって意味があるのか非常に不安でしたが、15分の体験プログラムが無料だったので試してみたところ、意外と今の生活スタイルでは効率いいのかも！と思い、思い切って申込ました。

2ヶ月間のダイエットコースですが、オンライン指導なだけあって、他のパーソナルトレーニングのジムと比べて利用料金も安めに設定されています。

でも、管理栄養士の食事指導もあり、かなり的確にアドバイスが貰えます。
食事内容を写真付きで送信するのですが、返信も早いため次回の食事にすぐに生かせます。

トレーニングはマシンを使ったメニューはなく、全て自宅で出来る内容になります。
丁寧に指導してもらえますが、やはり直接の指導がない分、「本当にあっているのか？」と不安が尽きないです。

最終的に運動してすっきり出来る程度の効果しかなかったのも、オンラインの指導だったからかなーと思います。

私は基本的にパソコンを使用していましたが、お互いの電波状況が悪かったりすると音声が聞き取りずらかったり、細かいニュアンスが伝わらないことが結構イライラします。

生活スタイルに馴染みやすく、画期的なサービスだと思いましたが、私には向いてなかったなと思いました。