FiNC(フィンク)の口コミ評判｜プライベートジムを徹底比較

食事指導60日とパーソナルジム8回の2ヶ月、約20万円のコースをやりました。
やはり一人ではなかなか続かないダイエットも、毎日食事の報告をしてアドバイスがもらえるとなると、頑張れるので生活改善にはつながると思います。ただ、こちらとしては60日と聞いていたのに日祝は返信が来ませんでしたし、また、私の食事指導担当の方は当たり前のことしか言わないし、励ましや寄り添いもないので、毎日報告するしくみにのれたのは良かったですが、食事指導の内容の方はいまいちでした。担当変更もできないので当たり外れがあると思います。
週1回のジムは多分かなり楽ちんです。体幹を鍛えることが中心になります。家でもできることばかりなので、いいかもしれませんが、アプリでも動画で紹介されているものばかりです。
家でも継続するのが大事だと思いますが、ここでも励ましや結果についての宿題などもないため、なまけがちになります。
とにかく、結果について誰もコミットしてくれません。
私は食事はかなり頑張ったと思うのですが、なかなか結果が出ませんでした。
それについて食事指導の先生もジムトレーナーも、気にかけてくれる様子はありませんでした。最初に目標たてたのは何だったんだ？って感じでした。プログラムをこなせばいいと思っているのだと思います。最終日も、これで終わりですという感じでしたね。結果を出したい人にはお勧めできないです。

パーソナルトレーニング8回コースで、サプリメントと、唾液による遺伝子検査、ファスティング用酵素ドリンクと、トレーニング後のスムージーとサプリメントがセットのコースでおおよそ9万円のコースに申し込みました。
トレーニング自体は強度が低く以前からパーソナルトレーニングや日頃の運動習慣がある私には物足りない感じでした。その辺は強く希望すればもう少し改善できるかもしれません。毎回トレーニング前に体重、体温、血圧を測りますが、肝心の体脂肪率の測定は最初のカウンセリング時のみでした。また、トレーナーも知識が乏しく、少し時代遅れな理論や希望の箇所とは違うトレーニング内容。60分の中でストレッチ等もできるのですが、ストレッチ自体のレベルも低く終始雑談ばかりで手が止まり、まったく効いている感じがしませんでした。40分ストレッチ(雑談混じり)15分弱めの筋トレじゃ、全く変わりません。トレーニング自体も測定込みで60分なのでしょうか。幸い他でジムも行っており、自主的な食事制限はしていたので、2ヶ月で3キロは程は痩せましたがこちらのおかげとは思えません。またトレーニング後のサプリメントも出たり出なかったりで、、もう少し真面目に仕事してほしいと思いました。

テレビで取り上げられていたのをたまたま見ていて、そのときから気になっていました。
でも、パーソナルトレーニングはやはり金銭面でハードルが高く、「これで痩せられなかったら…」と思うと、申し込むことは躊躇していました。

ただ、この先どんどん痩せにくくなるのだろうなーと考えると、20代最後のうちにしっかり痩せて、今後に備えておきたい！という思いがありました。

高いお金を払うのだから、テレビで見てて「すごい！！」と思ったここにしよう！と考えて体験から始めることにしました。

はじめにカウンセリングで、どんな体型になりたいかということなどを話し合い、そのためのメニューをこなしていくことになります。

辛くても全然いいのですが、「辛いだけじゃなく楽しくやらなきゃ続かないし痩せない」というトレーナーの方針？で考えられたメニューは、ずっと運動を続けてきた私には少し物足りなさも感じました。

おそらく、もう少しカウンセリングで洗い出してもらえるとよかったのかなーと思います。
あとはせっかくのパーソナルトレーニングでマンツーマンで指導してもらっているので、私の癖というか性格を考慮したトレーニングメニューに変更してもらうのもありだったのかな…と感じます。

テレビの効果と雰囲気などで、理想が先走ってしまったかな…と感じる部分が多く、想像してた感じとギャップがありました。

それでも、２ヶ月間で10kg程減量出来たことは驚きです。
最近何をやってもこんなに減量出来たことはなかったため、ありがたい気持ちでいっぱいです。リバウンドしないように頑張ります。