エクササイズコーチジャパン株式会社
初回カウンセリング:無料
月4回コース:70,180円~
月8回コース:133,760円~
リボーンマイセルフは、全国展開している女性専用のパーソナルジム大手です。
一番の特徴は、トレーナも全員女性という点です。女性の場合、ジムだと男性からの視線が気になる方もいらっしゃると思いますが、リボーンマイセルフでは全員が女性ですので、トレーニングに専念出来ます。
リボーンマイセルフのその他の特徴としては、
1ヵ月からコースが選べる
個室のパウダールームが完備
食事指導の有無が選べる
という点があります。
ほとんどのパーソナルジムが効果が出る2ヵ月を最低期間としていますが1ヶ月から始められるのは大きな魅力です。
すっかり運動から遠ざかる生活となっていたため、普通のトレーニングジムに通うよりも、私のペースで運動が出来、運動不足の私にあったメニューを考えて貰えると思いこちらに通い始めました。
料金も比較的安いこともまず手始めに運動を取り入れたい私にはぴったりの料金設定です。
食事指導に必要性をあまり感じられなかったため、初めは食事指導がないコースでお願いしていました。
女性専用ジムということもあり、施設も抵抗なく気持ちよく使用することが出来ました。
女性トレーナーが担当についていただき、初めにカウンセリングで目的やどのように痩せたいかなど、エステの事前カウンセリングのような内容で聞かれます。
久しぶりの運動でしたが、気持ちよく身体を動かすことが出来て良かったです。
「必ず目標を達成させます」というように、最終回を迎えるに連れて目標体重に近づいていったことが楽しかったです。
2ヶ月間通ってみると、目標も達成できそうで、結局1ヶ月延長して食事指導ありのコースに通いました。
痩せることも出来ましたが、トレーニングジムというよりもエステサロンのような雰囲気だな、と思いました。
最終的には運動する癖をつけたかったので、ボディメイクというよりはもう少ししっかりがっつり運動といった感じを求めていた理想とは異なった点が残念でした。
でも、合計3ヶ月で成果を出すことが出来たので満足しています。
40代になり、むくみやたるみがひどくなり鏡をみるたびに自分の体を見るのが嫌になってきました。今までいろんなダイエットを試しましたが、うまくいかず女性専用の女性の為のプライベートジムという記事を読み、さっそく体験を申し込みました。体験当日は、時間より少し早く着き、受付を済ませました。
どこを見まわしても全員女性。かなりの安心感でした。そして料金の説明をいただき、よく聞くダイットのジムの金額よりかなり安かったので、びっくりしました。まだ疑心暗鬼でしたので、1ヶ月4回コースに申し込みし、今2回コースを終了しました。
まだ大きな変化はありませんが、女性のスタッフの方の細やかな指導のおかげで楽しくジムを続けられています。
ただ1つ残念なことは、予約が思った時間に取れないことです。1回で予約をとれることはなく、何回か指定してやっと入れられる感じです。折角お金を払ってやる気になっているのに、これでは仕事をしている主婦には難しいかもしれません。ただ時間に制約がなく、気軽にお得にプロのアドバイスを受けてみたいというスタンスの方には向いているかもしれません。
リボーンマイセルフ月4回のダイエットコースを試してみました。費用44000円と入会費20000円で合計64000円払いました。効果や結果としては、体重が8kg落ち、筋肉がしっかりついたメリハリボディを手に入れることが出来ました。
周りからは、「他人だと思った」「良いやせ方したね」とよく言われるようになりました。そのように言われるだけでも十分嬉しいのですが、海やプール、ジムなどで肌や筋肉を見せた時、身体をいつも鍛えているプロの人にも褒められるようになり、自分の自信にもつながりました。
お金が高いのが難点ですが、お金を出す価値はあります。リボーンマイセルフで短期で勝負をかけて、それ以降普通のジムなドで自分でコントロールやトレーニングしてお金を節約することも良いと思います。
ダイエットの最初は自分にはノウハウや知識がないので、間違ったダイエット方法をしてしまうことが多いので、ダイエットのプロや個人向けのジムで自分に合ったダイエット方法を教えてもらい、以降契約を解除して、自分で自分の身体作りに力を注いだ方が良いです。