http://www.real-fit.jp/
株式会社ベンチャーバンク
体験レッスン:3,000円
2ヶ月コース:148,000円
キャンペーン中!98,000円
終了しました
REAL FIT(リアルフィット)は、長年フィットネス事業を展開している株式会社ベンチャーバンクが運営する、グループで行うレッスンジムです。
「痩せるカラダ造り」をテーマに、日常動作に関係したトレーニングがプログラムになっています。通常の運動よりも6倍の脂肪燃焼効果のあるメソッドを採用し、日常生活の動きでも痩せていく体が出来上がるのです
短期間のプライベートジムでは、厳しい食事制限とトレーニングを強いることがよくあります。REAL FITでは基本的に食事制限なしのプログラムですので、短期集中のダイエットにありがちなリバウンドの心配もありません。
グループレッスンの魅力として、何よりもコストパフォーマンスに優れている点が挙げられます。25,000円相当のダイエット食を含めて、今ならなんと98,000円でプログラムが受けられるのです。
大人数のレッスンには向き不向きがありますが、高額なプライベートジムに足踏みしてしまっている人は、REAL FITを検討してみてはいかがでしょうか。
終了しました
ダイエットに興味はあったのですが、どこも料金が高くてなかなか手が出せずにいて、この話を友達にしたところ、このジムを教えてもらいました。体験に行ってみたところ、低価格だし、トレーナーがマッチョなイケメンの方で、かなり私好みでした。教えてくれた友達も入会したばかりだったので、2人で一緒に頑張る事にしました。
グループレッスンは45分という短時間だし、期間中は、受け放題なので、友達と競うように会社帰りに行っています。月1000円で専用ロッカーを借りて、シューズを置いているので、荷物も少なくて楽ちんです。
少なくとも週に3回、多い時は5回行くときもあります。私は、姿勢改善とシェイプアップのサーキットシェイブが気に入っています。もうすぐ1か月たちますが、自分でも身体が変わってきているという実感もあり、周りの人に痩せた?と聞かれる事も多くなって、うれしくてたまりません。おまけに、ひどい肩こりも良くなってきていてびっくりです。
食事制限もほぼ無いので無理なく続けられています。友達も確実に痩せてきているので、負けないように、あと1か月、トレーナーの方のアドバイスに従って、頑張りたいと思っています。
自分は結構学生の頃は体育会系の部活に所属していたので体力には自信があったのですが、実際始めてみて感じたのはかなりきついトレーニングだということです。
グループでのトレーニングだったのでみんなで頑張る感があり一人だったらくじけそうだったのでそこはよかったと思っています。
最近は仕事が忙しくて休みの日も運動する気になれなかったのもあり、かなり運動不足だったのかトレーニングをした日はもちろん、次の日までその疲労が残ってしまい最初の頃は仕事に行く気にもなれないくらいでした。
体力に自信のない人はかなりハードだと思っておいた方がいいです。自分でも初めて2週間くらいはあまりのしんどさにトレーニングに行くのが億劫になっていたのですが、安さには勝てないしという思いで続けました。
今3か月通っているのですが、余分なお腹の脂肪がかなり引き締まり筋肉もついてきました。
ですがパーソナルジムのように一対一の指導ではないのでこまやかな指導はグループ指導ではしてもらえません。
姿勢についてはまだまだ改善できていないので、その点個別指導してもらえるジムのほうがよかったかなと思っています。