トレーナーの心配りがすごい。感心しました。｜Lyubovi(リュボーヴィ)の口コミ

ダイエットのためにエステなどを利用するなら、同じくらいの金額を使って身体を動かしたいと思っていました。

リュボーヴィにした理由は、友人からのオススメがあったからです。
通っていた友人から色々と話が聞けたという点は、高いお金を払ってジムを選ぶ上ですごく安心出来てよかったです。

他にも何件か同じようなパーソナルトレーニングが行えるジムに体験に行きましたが、他のジムと圧倒的な違いは、トレーナーの気配りだと思います。

友人の紹介だったこともあってか、すぐに覚えてくれて、気さくに話しかけてくれたこともモチベーションに繋がります。

体験で利用したときから、私のペースを感じとるのが早く、すごいなと思いました。
実際に通い始めてからのトレーニング内容はものすっごくきつくて、本当に辛くて、弱音を吐くこともありましたが、それでも続けられたのは信頼出来るトレーナーが考えたメニューだったからです。

元々運動は好きだったので、ある程度つらい事は想定の範囲内…と思っていたけど、ここのトレーナーでなければ辞めてたかな、と思いました。

どうしても自分で行うダイエットだとリバウントしてしまい、日常生活でも上手く運動を続けたいと思っていて、通勤の際に2駅分をウォーキングがてら歩くようにしていました。

そのことをお話すると、「出張トレーニングが出来るから、ウォーキングに付き合う」ということでお願いしました。

この出張対応をしていることがすごいと思います！ウォーキングのフォームを確認してもらい、歩くペースなどを見て貰うと、それだけで運動強度としてもかなり変わりました。

普段のジムでのトレーニングは辛いですが、このときは「ずっと続けられるように」をテーマに指導してもらったこともあり、今でも続けることが出来ています。