太りやすくなったと感じた、歳に負けない身体作りに最適｜パーソナルボディラボの口コミ

30代会社員女です。日中会社勤めなので運動することもなく、最近歳のせいか太りやすくなってきました。そのため、ジムに通おうと思い、普通のジムだと飽き性なので飽きてしまうことが想定されたので、自分に合わせてくれるプライベートジムに決めました。

沢山あるプライベートジムの中でも、パーソナルボディラボを選んだ理由は、①家から近いこと②値段が安いことです。家から近かったため、元々パーソナルボディラボについて知ってはおり、近所の友達からパーソナルボディラボ良いよと勧められていました。

実際に通ってみると、トレーナーがしっかりとついて指導して下さり、医学的なことまで教えてくれ、自分の身体の仕組みやスタイルを知るのにとてもためになります。実際に５kg程体重も落ち、姿勢も前よりよくなりました。姿勢が良くなったので背筋が伸びるようになり、背中周りの肉などが付きにくくなり、歳に負けないカラダになってきたと実感しております。