満腹感はとてもあるけど、劇的な効果はナシ！｜豆乳クッキーダイエットの口コミ

豆乳クッキーダイエットをしました。主婦なので、家族が仕事や学校に行った１人の日の昼食を豆乳クッキーに置換えて食べるダイエットを２ヶ月ほど行いましたが、残念ながら、特に劇的なダイエットの効果を感じることは最後までありませんでした。

始める前に、豆乳クッキーに期待したことは、まず満腹感です。この満腹感はすごくありました。とても「クッキー」とは思えないほどかたいので、１枚を食べるのにすごく時間がかかります。食べている間に、もっと食べたい欲求はなくなります。他の間食は一切なくなりましたので、ここは良かったところです。きっと、普段から間食が多くてやめられない、と感じている方には向いているダイエットだと思います。

味もいろんな味があって、私は紅茶味が好きでした。ダイエット食品なので、薄い味を想像していましたが、しっかり味がついていて美味しかったです。