• 口コミ評判の表情

ユーザー名: ゆーみん さん

女性
30代後半

運動が嫌いな私でも食べるだけで楽にやせる事ができました。

  • 評価:
  • 4
口コミ日:2016/08/22
豆乳クッキーダイエットの良い点
楽して痩せられる。
運動が嫌いな私は、今までプロテインダイエットなどいろいろなダイエット食品でダイエットをしてきましたが、続けられたことがありませんでした。そんな時、豆乳クッキーダエットを友人に進められ始めてみる事にしました。

いつも朝食はトーストでしたが、そんな朝食を豆乳クッキーダイエットに置き換えてみました。私のお気に入りはチョコ味なのですが牛乳によく合い朝食にぴったりです。牛乳を飲みながら食べると結構な満腹感が得られます。その他にプレーンやオレンジなど色々な味があるのでちょこちょこ変えているので今のところ飽きることなく続けられています。

豆乳クッキーダイエットは一食分のカロリーダウンだけでなく、大豆イソフラボンの効果によるものなのか、ひどい便秘も解消され、肌の調子も良くなりました。便秘解消の効果もあるのか、まだ開始して2週間ですが-2キロも体重が減りました。

美味しく食べて嫌いな運動をしなくても減量できる豆乳クッキーダイエットは私にはぴったりな減量方法だと思います。もう少し減量したいので置き換えを朝食から夕食へ変えてみようか思っています。
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寄せられたコメント

  • ~~ さん

    本当に運動しなくても痩せられるかな??

    Date: 2016/08/29
  • さき さん

    朝食の用意をしなくて済むので私も朝食は豆乳クッキーです!!w楽なんですよね

    Date: 2016/08/26
  • ペン さん

    肌の調子は気にしたことなかったです。
    ちょっと気にしながら食べてみよう~

    Date: 2016/08/24
  • かおり さん

    豆乳クッキーなら間食に食べても罪悪感ないんですよね~!笑

    Date: 2016/08/23
  • ~~ さん 本当に運動しなくても痩せられるかな??
    Date: 2016/08/29
  • さき さん 朝食の用意をしなくて済むので私も朝食は豆乳クッキーです!!w楽なんですよね
    Date: 2016/08/26
  • ペン さん 肌の調子は気にしたことなかったです。
    ちょっと気にしながら食べてみよう~
    Date: 2016/08/24
  • かおり さん 豆乳クッキーなら間食に食べても罪悪感ないんですよね~!笑
    Date: 2016/08/23

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    ぎおんちゃん さん
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    花沢ハナコ さん
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    効果はありました。固い食感と素朴な味は好みが分かれそうです

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    ramu さん
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