粒が大きいけど妊娠前の現在は問題ないです。｜健康プラザパル葉酸＋鉄の口コミ

最近の日本は、野菜は農薬や放射能など不安に思うことが多く、妊活のために葉酸サプリの摂取を考える中で色々悩みました。

将来生まれてくる赤ちゃんのことや自分のことを考えると、安全なものを選びたい思いは大きくなりました。

最終的に健康プラザパルの葉酸＋鉄を選んだのは、自然素材にこだわりつつ、葉酸や鉄分の量もたっぷりと含んでいたからでした。

国産の有機大麦若葉を粉末にして配合していて、アセロラから抽出したビタミンＣを使用しているとのことです☆

葉酸も440μｇも含まれていて、栄養素をばっちり補えるので助かりました！！

鉄も多く含まれているので、疲れてくるとふらついていた私の体にも変化が現れました！！ただ、健康プラザパルの葉酸＋鉄は、粒の大きさが大きくて、喉につまるような違和感があります。

なので、妊娠して悪阻の状況によってはもっと小粒の葉酸サプリに変えないといけないかもしれないです。