国産で葉酸がシンプルに摂れるサプリ｜健康プラザパル葉酸＋鉄の口コミ

まだ出産未経験なのですが、出産するにしても高齢出産ということで、自身の体調管理に気をつけるようになりました。婦人科でも相談した結果、健康管理と食生活の改善として、健康プラザパルの葉酸＋鉄を摂っています。

日頃から口にするものはできるだけ国産で安全なものを選んでいるので、サプリを選ぶにしても国産と明記にある健康プラザパルの葉酸＋鉄は安心です。

食事からも色々な栄養素を摂取しますので、あえてあまり色々な成分が入っていないものを探していました。
なかなか食品からだけでは摂りづらい葉酸と鉄を重点的に摂りたかったので、国産大麦を使用したという「健康プラザパルの葉酸＋鉄」は私にはちょうど良かったです。

鉄の吸収を助けるというアセロラ由来のビタミンCが入っているのもお肌にも効きそうな気がしますし、普段果物の摂取を忘れがちになっているので、そういった面でも私にはぴったりなサプリでした。

これから妊娠出産を希望するプレママとして、いつか赤ちゃんに会える日を夢見て、これからも健康プラザパルの葉酸サプリ＋鉄を続けて行きたいと思います。