睡眠障害もちのせいか、あまり効果がなかった｜ルナハーブの口コミ

学生のころから勉強や部活で睡眠時間を削り、就職後は仕事であまり睡眠をとることができず、一日平均3時間弱の睡眠時間が普通になっていました。

しかし、疲れが取れず精神的にもイライラしたり物忘れが激しくなったり、昼間に異常な眠気に襲われたりとあまりにおかしいので病院で検査したところ、睡眠障害が発覚しました。それ以降睡眠薬を飲んだりもしています。

病院に頼らずになんとか睡眠障害の症状を軽くできないかと模索していたところ、ルナハーブのことを知りました。他の不眠症サプリも口コミなどを見たのですが、何となくルナハーブが一番気になったので飲み始めました。

3ヶ月定期購入条件つきで初回は送料のみで購入できるし、定期便だと価格が通常よりも安くなるのはいいと思います。たまに飲み忘れてしまうこともありますが、副作用などもないようなので気に入っています。

しかし、自分の場合睡眠障害になってしまった状態で服用を始めたので、半年たった今でもたまにぐっすり眠れることがたまにある、程度です。それでも多少眠れる日があるというだけでかなりの進歩ですが。

天然ハーブ素材のみを使っているせいか、服用する人の体質などに左右されやすいんだと思います。自分のように寝不足をこじらせて睡眠障害にまでなった人にはすぐには効果が出ず、かなり長く飲み続けないと効果がでないのかもしれません。