天然成分ですし、価格が安くて気に入っています。｜ルナハーブの口コミ

神経質で昔からいろいろなことが気になってしまう性格で、眠るときの体の体制やシーツの触り具合が気になったり、些細な考え事がどんどん気になりだして眠れなかったりといった不眠の症状に襲われていました。

一旦色々な事を考え出すと、朝まで眠れず一睡もしないで会社に行かなくてはいけなことも多々あったので毎日しんどい思いをしていました。

本格的な睡眠薬を使うと、もう手放せなくなりそうで怖かったので、化学的な効果のあるものではなく、漢方やサプリのように自然に体に働きかける斧を探していました。

いくつもの睡眠サプリを渡り歩いてやっとたどり着いたのがルナハーブです。化学成分が入っていない睡眠サプリはやはり効き目もあまり良くなく、寝付けても途中で目が覚めて、そこから眠れなくなるものが殆どでしたが、ルナハーブは私の体に合うらしく、ルナハーブを飲んで眠るとすんなりと眠れて夜中に目が覚めて眠れない…ということもなくなりました。

私的に効果のあるルナハーブの使い方としては、夕食後に飲むのではなく、お風呂に入る前に飲み、湯船につかり、体を３０分以上温めてからお風呂を出て、ぬるま湯を１杯飲んで、体がさめないうちに布団に入ると丁度いいころに眠たくなってぐっすり眠ることができます。

ルナハーブのおかげで昼間に眠くなって会社でうとうとすることもなくなり、元気いっぱいです。続けやすい価格なのでこれからも続けていっていい眠りのサイクルを手に入れられるといいなぁと思っています。