三ヶ月飲んでいますが効果が出ているのかわかりません｜潤睡ハーブの口コミ

仕事量に対し職場の人数が圧倒的に足りず、毎日深夜まで勤務して体はぼろぼろ、精神的にも疲れて夢で仕事をしていたり、布団に入っても仕事のことが頭から離れず全く眠れないという日が出てくるようになりました。

さすがに眠れないのはまずいので病院で睡眠薬を処方してもらうことを考えたのですが、同僚で睡眠薬を服用している人に聞くと物忘れが激しくなったりふらついたりなど副作用があるというのでやめました。

知人から不眠症に効果のあるサプリがあるといわれ潤睡ハーブを紹介されました。知人も一時期眠れなくて潤睡ハーブを使っていたそうで、副作用もなく眠れるようになるといわれましたが、100％効果があるかどうかはわからないといわれました。

まぁそんなに高い値段でもないので試しに使ってみようと思い飲み始め、三ヶ月経ちましたが効果は微妙です。多少、身体が軽くなったような気はしますが、あまり眠れていません。知人の場合は一ヶ月半くらいから眠れるようになったと言っていましたが、やはりこういったものはその人の体質などによるのでしょうか。

長期的に服用しないと効果でないよ？と知人に言われたのでもう少し続けてみるつもりではいますが、即効性がないのは辛いですね。