毎日たくさんの野菜、果物を食べるよりも手軽でコスパ良し｜小林製薬の葉酸鉄カルシウムの口コミ

私が葉酸サプリを飲み始めたのは、妊娠して中期あたりの頃でした。葉酸はママにもお腹の赤ちゃんにもとてもいい事は知ってましたが、毎日野菜や果物を食べるのは量も多くそこまで食べる週間もなかったので葉酸サプリを飲み始めました。

毎日大量の野菜や果物を食べるよりかコスパも断然よく、サプリで簡単に葉酸を取り入れられるのでとても助かりました。サプリ自体の値段も高くもなく手が出しやすくて試しやすい値段かと思います。

特に身体の不調や便がゆるくなる等の副作用も苦味などの不快感もなく、毎日食後にぬるま湯で葉酸サプリを飲むようにしていたくらいで、そこまで気を付ける事もなにもないです。妊婦さんはママも赤ちゃんも両方大事です。

気休めでもいいので葉酸サプリを飲んでみる価値はあると思います。葉酸の効果か分かりませんがとても元気な赤ちゃんが産まれましたよ。