セサミンEX(DHA&EPA)の口コミと効果・効能を徹底比較

続けて３カ月になります。

色々わからないことがあってカスタマーサポートに連絡したのですが、対応も丁寧で嫌な感じがしませんでした。さすが大企業ですね。

特に臭みも無くて、１日３粒飲むだけなので楽です。育児や家事と仕事の両立で体がしんどくて辛かったので、食事はついつい雑になりがち。いつの間にか荒れた肌と、目の下のクマと肩こりが当たり前になっていました。

最初の１カ月は特に変化を感じなかったのですが、２カ月目、３カ月目から楽になり、メイク中に、目の下のクマを隠すためのコンシーラーが殆どいらなく、ファンデーションでカバーできるようになっていることに気づきました！セサミンEXDHA&EPAに含まれるビタミンEが良かったのかな？血行が良くなってクマが薄くなったのかも知れませんが、とにかく思わぬ効果でした！

でも、最近、他社の安いサプリメントが気になります。効果は間違いがないのですが、他社のすごく安いサプリメントと単純に値段だけで比較すると、どうしても割高感があります。もう少し安くなったらもっと良いです。

私はあまり青魚もゴマも食べません。よくテレビや広告でも、セサミンの事を見ていました。40才過ぎると、疲れがとれにくくなっているのを感じていました。朝、目は覚めてもスッキリとは起きられませんでした。そこで年齢的な栄養補給の感じでセサミンを購入してみました。食事で摂取できない分をサプリメントで補充できれば…と思いました。

美肌や貧血のサプリメントは飲んだ事はありましたが、セサミンは初めて飲みました。見た目は綺麗な琥珀色でしたが、香りや味が不安でした。しかし、実際に飲んでみるとソフトカプセルで飲みやすかったです。無理に噛み砕く必要がないので、水と一緒に簡単に飲み込めて味も匂いも気になりませんでした。1日4粒もこれなら飲みやすいし、続けやすいと思いました。

飲み始めてから効果がでるまでの期間は人によって違い、早い人は2週間位だと口コミに書いてありました。私は飲み始めてから、1ヶ月位で効果がでてきました。朝、スッキリと布団から出られるようになりました。頭がスッキリ働いている感じがしました。そして歩いたり、動いても疲れにくくなりました。

家族からも『ママは最近、疲れたって言わないね』と言われるようになりました。疲れなくなったから、歩く事も増えました。以前はよく自転車を使っていましたが、歩くようになってからは少し体重も減りました。

まさか、ダイエットもできるなんて驚きでした。またこのセサミンは美容のためのビタミンEも入っているので、肌のハリもかわってきました。プニっとして触り心地がよくなりました。

このセサミンは薬ではないから、いつ飲んでもいいという事でしたが、体が栄養素を消化しやすい食事の後に飲む事が効果的だという事でした。私は朝ご飯のあとに飲むようにしました。気分的にも、1日頑張れる気持ちになれます。

特別にこのセサミンに気になる事はありません。しかし、購入する時に送料がかかったり、金額的に私のような専業主婦には定期的に飲む事は難しいかなと思います。

まず、良かった点は血流が改善され、頭がスッキリした事です。年を重ねて段々考えるという作業ができなくなり、同じような質問への質疑応答でも若い頃に比べて聞き苦しいような内容になってしまい、悩んでいたのでありがたかったです。

DHAは、脳や神経に作用してホルモンや伝達物質の働きを強めてくれるので思考が良くなり、以前よりも効率よく物事をこなしていけるようになりました。

EPAは、血液をサラサラにするので、1か月もすると血液検査のHbA1cが1%、肝機能の数値(GOTやGPT)が2U/l良くなっていました。体調も良いので、毎日が活発に過ごせるようになりました。

次に、気分によってコスモスや公式ページ等から60日分240粒入りを購入し、1日4粒を毎朝飲んでいます。そして、ゴマの成分であるセサミンも含まれるので、DHAやEPAの酸化を防いでくれて60日飲み続けても、直射日光を避けて涼しい所に置いていれば効果は変わりません。

最後に、良くなかった点は、お値段が高い事です。税抜9500円なので、1か月分としても5130円になります。

私は子供の頃から魚が大っ嫌いです。あの生臭さがどうも苦手で、焼いても骨があったりで食べるのが面倒です。好き嫌いをいうのは良くないですが、嫌いなものは嫌いです。

実家にいた頃は、母が工夫してくれていたので魚料理を食べていましたが、実家を出て一人暮らしをしてからは全く魚を食べなくなってしまいました。それを知った母から、たまたまテレビCMでやっていたからとセサミンEXを勧められました。

母曰く、これなら魚を食べなくても魚の大切な成分が少しは補えるだろうということでした。サントリーという誰もが知っている大きな会社のサプリメントで、手軽に飲めるということで母も飲んでいるそうです。ものは試しに・・・と半信半疑で飲むことにしました。

私の嫌いな魚臭さは一切なく、なんとなく朝の目覚めや集中力がアップした気がします。それ以来セサミンEXが手放せなくなり、結婚し子供を産んだ今でも飲み続けています。

そのおかげか、ヤンチャな子供たちの相手をしても翌日スッキリと目覚め、家事をするのも楽に感じます。今では、夫にも飲んでもらって夫婦で健康に気を遣っています。