最近疲れたって言わないね、と言われるようになった｜セサミンEX(DHA&EPA)の口コミ

私はあまり青魚もゴマも食べません。よくテレビや広告でも、セサミンの事を見ていました。40才過ぎると、疲れがとれにくくなっているのを感じていました。朝、目は覚めてもスッキリとは起きられませんでした。そこで年齢的な栄養補給の感じでセサミンを購入してみました。食事で摂取できない分をサプリメントで補充できれば…と思いました。

美肌や貧血のサプリメントは飲んだ事はありましたが、セサミンは初めて飲みました。見た目は綺麗な琥珀色でしたが、香りや味が不安でした。しかし、実際に飲んでみるとソフトカプセルで飲みやすかったです。無理に噛み砕く必要がないので、水と一緒に簡単に飲み込めて味も匂いも気になりませんでした。1日4粒もこれなら飲みやすいし、続けやすいと思いました。

飲み始めてから効果がでるまでの期間は人によって違い、早い人は2週間位だと口コミに書いてありました。私は飲み始めてから、1ヶ月位で効果がでてきました。朝、スッキリと布団から出られるようになりました。頭がスッキリ働いている感じがしました。そして歩いたり、動いても疲れにくくなりました。

家族からも『ママは最近、疲れたって言わないね』と言われるようになりました。疲れなくなったから、歩く事も増えました。以前はよく自転車を使っていましたが、歩くようになってからは少し体重も減りました。

まさか、ダイエットもできるなんて驚きでした。またこのセサミンは美容のためのビタミンEも入っているので、肌のハリもかわってきました。プニっとして触り心地がよくなりました。

このセサミンは薬ではないから、いつ飲んでもいいという事でしたが、体が栄養素を消化しやすい食事の後に飲む事が効果的だという事でした。私は朝ご飯のあとに飲むようにしました。気分的にも、1日頑張れる気持ちになれます。

特別にこのセサミンに気になる事はありません。しかし、購入する時に送料がかかったり、金額的に私のような専業主婦には定期的に飲む事は難しいかなと思います。