腹持ちが良く空腹を感じません。｜グリーンベリースムージーの口コミ

娘時代は細身、現在は肥満体型の主婦です。子育てが一段落した直後から見る見る太り始めました。

顔が饅頭やアンパンマンみたいだと主人から笑われても気にしませんでしたが、健康診断で体重は勿論、血糖値と血圧の数値に初めて注意を受けた時はショックでした。

これから健康で長生きしていく為にもと減量を勧められました。

そこまで酷いのかと二重のショックを受けた私でしたが、丁度娘がグリーンベリースムージーを飲んでいたので一緒に飲む事にしました。

青汁とグリーンスムージーの違いがいまいち解っていませんが青汁より遥かに飲みやすいのが特徴だと思います。

三食のうちいずれかを置き換えたら良いよと娘が教えてくれたので、ついつい食べ過ぎてしまう昼食をグリーンベリースムージーに置き換えて飲み始めました。

お腹が満たされて夜まで空腹を感じません。一杯のカロリーが78kcalなのにとても腹持ちが良いです。摂取カロリーが減った事で徐々に体重が減りつつあります。

次の健康診断でどう数値が変化しているのかとても楽しみです。