1ヶ月で3キロ減！！甘めで飲みやすいから続けられた｜【販売終了】プレミアムグリーンスムージーの口コミ

プレミアムグリーンスムージーの3袋セットをダイエット目的で1回だけ試したことがあります。

牛乳に混ぜたプレミアムグリーンスムージーを朝ごはんと置き換えるようにしました。甘さもありとてもおいしいので、続けやすいなというのが第一印象です。

仕事がハードな日はランチ前にお腹がすかないか飲み始めたころは不安もありましたが、満腹感はかなりあるのでランチタイムまでなんとかもちました。

カロリーを考えたら夜ごはんと置き換えた方がダイエット効果はあると思います。でも職場の付き合いが多く、どうしても夜に置き換えをするのは難しそうだったので朝に飲んでみましたが、それでも効果はありました。

まず飲み始めて5日程で、便秘気味だったのに毎朝きちんとトイレに行きたくなるようになりました。その後、二度寝をしなくなった自分に気づきました。1時間くらいゴロゴロしないとスッキリできていなかったのに、これには正直びっくりしました。

便秘もなくなって、朝の目覚めも良くなって、あとはダイエット効果に期待するだけでした。結局1ヶ月で3キロ痩せられて、目標体重になれたので追加注文はしませんでした。またダイエットしたい時には頼りにしようと思います。