少し魚の臭いが気になるが、カルシウムも一度に摂れる｜やずやの青魚の知恵の口コミ

病院で、カルシウムを取るように指導され、牛乳を多めに取ったり、カルシウムのサプリメントを飲んでいたのですが、ＴＶでやずやの青魚の知恵を知って、通販してみました。

もともと青魚が苦手で、ＤＨＡが健康に良いと知りながら避けていたので、カルシウムもとれるなら丁度良かったので。色々なサプリメントをあれもこれもと取る必要もなく、１日２粒なので楽です。半年は続けてみるようにということで、半年経ちました。

骨密度は、他の食事で気を付けていたのも良かったのか、改善しており先生に褒められました。以前はひどかった、めまいや頭痛も改善したような気がします。主人にもすすめて一緒に朝晩飲んでいますが、主人はまだ効果を感じないとのこと。

久々に帰省した娘からは顔色が良いと言われていましたので、効いてはいるのでしょう。ただ、少し魚臭いのが気になります。娘は出汁のような仄かな匂いで気にならないと言うのですが、魚嫌いなので、どうしても気になります。すぐに飲み込むようにしていますが、魚臭さがあったので評価は2です。