朝が苦手だったけど、パッと起きられるようになってきた！｜【販売終了】爽眠αの口コミ

朝がとにかく苦手で、大学生のころなんかは毎日遅刻をするかギリギリに1限に間に合うか、本当にギリギリな生活を送っていました（笑）実家にいるころは起こしてもらってたので問題なかったのですけどね…

社会人にもなり、毎日遅刻なんてしてたらまずいと、朝スッキリ起きられる方法と検索をし、たくさんの方法を実践しました。目覚ましを複数用意する、エナジードリンクを飲む、寝る前にホットミルクを飲む、などやれることはやりましたが、あまり効果はありませんでした。

そこで初めてサプリに頼ってみることにしました。睡眠薬は怖いイメージがあったのですが、サプリなら安全そうですし、食品の分類だったので安心して始められました。とにかく不眠症サプリをたくさん見て、口コミで評判の良かった爽眠αを購入。名前からして、スッキリ起きられそうだなと感じました（笑）

1日4粒と飲む量は多いですが、粒は小さく気になる味もないので問題ありませんでした。即効性はないように思います。飲み始めて2カ月ほど経って、効果を実感できました。

まず、寝つきが良くなったこと。毎日ベッドに入ってから最低1時間は寝れず、スマホを見て余計寝れなくなるようなことが続いていたんですが、ベッドに入ってから気づくと朝になっていることがあります。それに、朝パッと起きられるようになり、二度寝をして遅刻寸前なんてことがなくなりました。

飲む前とは比べられないほどスッキリ起きられるようになったので、初めて良かった！と心から思えます…！