朝起きるのが苦手な人にも効果抜群！｜リフレのぐっすりずむの口コミ

最近、仕事が結構大変で睡眠不足や体調不良によく陥っていたのですが、リフレのぐっすりずむを使うことで症状を少し緩和することが出来ました。

当初はドライアイだったり、目の疲れを頻繁に感じたり、むしゃくしゃすることがあったりと身体の異変が顕著に表れていました。けれど、ぐっすりずむを飲むことでリラックスできたのか、飲んでからあまりそのような症状を感じなくなりました。

夜もしっかりと眠ることが出来るようになり、朝の目覚めもかなり良いです。朝起きる時、やっぱりどうしても「まだ寝てたい」「起床が億劫だ」など感じてしまうものですが、飲み始めてからは自然に朝目覚めるようになりました。自分での朝自然に起きれた際は感動しましたね。

水と一緒に飲むことがほとんどなのですが、水とぐっすりずむを飲む前にホットミルクを飲むとよりリラックスして快眠出来ます。