効果抜群のサプリ。少しの食事制限と運動で減量に成功！｜カロリストンの口コミ

毎朝、体重を計ることを日課としています。私の体重計には、体重や体脂肪の他、基礎代謝も表示されます。40代に入り、ふと自分の基礎代謝がだんだん減っていることに気づきました。私は昔から運動が好きで、小学校から大学までずっと陸上をやっていました。

結婚するまでは、ジムにも通い、日常生活の中には当たり前のように運動があったのですが、結婚してからというもの、会社と家との往復ばかり。家に帰れば、家事に追われ、運動する時間も満足にとれていませんでした。

そんな時、自分自身の基礎代謝が下がってきていることを数値で自覚し、少し焦りを感じました。そして何より、最近、体重が増えてきていることも気になっていたんです。ただ、運動を兼ねたダイエットを計画したくても、運動に大幅に時間がとれない現実が目の前にありました。

そこで、気になり始めたのはダイエットサプリです。サプリを選ぶ上で、最も重要視したのは、健康的にダイエットできることでした。体重減少だけを目的としたダイエット食品はどうしても気が引けていた中、内容を見て一番しっくりきたのは、カロリストンでした。

過度のカロリー摂取を控え、運動を取り入れる方法は、私にピッタリでした。運動は、会社までの道のりを自転車から徒歩に変え、外食していたランチを手作りのお弁当に変えました。そして、カロリストンは錠剤で飲みやすいのが嬉しいです。お通じも改善され、食物繊維の豊富さを実感しています。

少しのカロリー制限と軽い運動とカロリストンのおかげで、始めて2ヶ月で3kg痩せ、基礎代謝も上がったんです！自分に無理のない範囲でできるダイエットが、こんなにうまく成功するなんて思いませんでした。40代ですが、これからも元気に過ごしていけるよう、頑張って続けていきたいです。