エステティシャンが一緒に努力してくれて好印象です。
おすすめ度
★★★★★ ★★★★★
投稿日:2016/06/07
年齢が上がるとともに体重が増え、体のバランス的に足が太くなってしまっていたので、エステに通ってみようと決めました。まずは体験をいろいろ行って、納得のいったところに通おうとさまざまなお店に行ったのち、エルセーヌを選びました。
エルセーヌを選んだ理由としては、まず脚やせに自信を持っているという話があったこと。そしてエステティシャンの方の最初の説明がとても丁寧で、ここのお肉が落としたい、ここは立ち方の問題、骨盤の影響?など、細かく診断してくれたことで頼ってお願いしたい気持ちになりました。冷えからのむくみで太くなっている分はすぐ落ちると思いますよ。と言ってくれたことも大きかったです。
実際に通ってみると、ビニールシートのようなものに包まれる時間が長いことや、サウナのようなものに入ることで汗で体重は一時的に落ちているのではないかとも不安になることもありました。しかし、エステティシャンの方が温まってますね。と笑顔を見せてくれた後、真剣な顔で力いっぱい揉みほぐしてお尻の方へ押し上げてくれるのを見ていて、本当に痩せさせようとしてくれているんだなと嬉しくなりました。押し上げられている時は本気でやってくれるので、少し痛いぐらいで、効いている気分も高まりました。
本当は通う頻度がもう少し多いと良かったのでしょうが、仕事が忙しく週に2度通えればいい方だったのですが、それでも行くたびに体がスッキリして、家でも疲れてそのまま寝るのではなく、ストレッチしてから寝よう、きちんとマッサージをしてから寝ようと頑張ろうという気になれました。
エステティシャンの方とのカウンセリングでは、家での食事についても指導があります。理想としては夕飯の比重を軽くして、朝食をしっかりとることを勧められるのですが、なかなかうまくいかなかった私はお昼に比重を置いてみたりしながら徐々に理想の食事法に近づけました。
その間食事ノートで報告するのですが、すぐに理想の比重に出来なくても叱られることはなく、褒めながら直してくれたので、素直に従うことができ、次まで頑張ろうと思えたのもありがたかったです。これがもし頑張ったことすら認められなかったら、ストレスが溜まってしまって続けるモチベーションは持ち続けられなかったかもしれません。
さらに食事ノートには睡眠時間や体重の変化を記入するのですが、便通がなくて減らなかった時には便通に効く野菜を多めのメニューを勧めてもらえたり、ここでタンパク質を足してとると痩せた時の体が綺麗など、細かく教えてもらえることも嬉しかったです。信頼出来て、何でも話して良くしていこうと、こちらの意欲も湧いて相乗効果があったように思います。
エステティシャンの方が施術でもカウンセリングでも、本当に向き合って一緒に努力してくれていることを感じられたので、時間もお金もかかったものの、結果として私は自分の納得の行く数字まで脚やせに成功しました。とても満足なエステ通いでした。
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